配方皮肤，指甲和头发60片-Solgar

Solgar皮肤，指甲和头发配方60片

促进提高指甲抵抗力，改善皮肤状况，增加头发强度和体积

头发、皮肤和指甲由结缔组织组成。 这种结缔组织对我们的身体非常重要，因为它含有皮肤、头发、指甲、软骨和骨骼的纤维蛋白。

胶原蛋白是结缔组织的组成部分，赋予结缔组织弹性和抵抗力。 从结构上讲，它是由粘多糖包围的蛋白质形成的。 这些纤维由三螺旋组成，可以拉伸和收缩。 肌腱由平行的胶原纤维带组成。

头发由三种蛋白质组成：含硫很少的角蛋白、富含硫的蛋白质和富含甘氨酸和酪氨酸的蛋白质，其中一些蛋白质富含半胱氨酸（一种富含硫的氨基酸）。 通过这种方式，富含硫的蛋白质在由硫含量较低的蛋白质形成的细丝内部形成基质。

皮肤也富含角蛋白。 皮肤的外层由充满富含硫的角蛋白的死细胞组成。 除了角蛋白之外，皮肤还含有胶原蛋白，这是另一种富含硫的分子。 众所周知，富含硫的氨基酸对胶原蛋白合成具有刺激作用，这对于皮肤再生以及伤口和烧伤非常重要。

指甲主要由角蛋白组成。 角蛋白形成连接指甲细胞的细胞外基质。 硫存在于氨基酸半胱氨酸中，是角蛋白的最大成分，约占指甲重量的 10%。 半胱氨酸形成硫键（二硫键），在稳定角蛋白方面发挥重要作用。 因此，半胱氨酸负责指甲的强度和灵活性。 指甲断裂只不过是指甲细胞之间结合较弱的结果。

硫是胶原蛋白的组成部分，对于二硫键的形成至关重要。 这些键不仅为胶原蛋白分子提供稳定性，而且对于各种胶原蛋白分子的连接以及三螺旋的形成也很重要。 直到所有二硫键形成后，这些结构才会形成。 MSM（甲基磺酰甲烷）是一种富含硫的有机化合物，是胶原蛋白合成的极好来源。 MSM 是一种天然存在于自然界的化合物，即存在于各种水果、蔬菜和谷物以及动物和人类中，但含量较低。 MSM 也存在于药用植物木贼中。 胶原蛋白还含有两种特殊的氨基酸：羟脯氨酸和羟赖氨酸。 它们是在胶原蛋白合成后分别通过脯氨酸和赖氨酸的修饰而形成的。 因此，维生素 C 是发生这种修饰的必需元素，并且直到所有氨基酸都被修饰后，胶原蛋白三螺旋才会形成。 二氧化硅在胶原蛋白的形成中起着重要作用，因为它是参与胶原蛋白合成的酶所必需的。 如果缺乏二氧化硅，胶原蛋白的合成就会减少。

锌在胶原蛋白合成中也很重要且必需，因为它有助于胶原纤维与肌腱中围绕其的蛋白质基质的连接。

Lithothanium corelloides，是一种稀有的红色珊瑚藻，富含碳酸钙，具有易被人体吸收的特点。 钙是我们整个有机体新陈代谢的基本矿物质，特别是对于强化我们的骨骼（99% 的矿物质集中在骨骼中）。 除了构建骨骼和牙齿之外，它对于强化头发和指甲也很重要。