花粉蒸粗麦粉300g-Priméal
Priméal生物古斯古斯与花300克
说明
以蒸粗麦粉和花瓣为基础的制备方法，可按原始方式以立即食用的方式食用。 成分：蒸粗麦粉（硬粒小麦粗面粉）*谷物片*，海盐，胡萝卜*，花*（1％）（*木槿，杏玫瑰*，蓝莓*，薰衣草*），片状香精油*（龙舌兰*油精油*），*洋葱，欧芹*，野蒜*，大蒜*，迷迭香*，藏红花。 *有机产品包含面筋
Priméal生物古斯古斯与花300克
营养数据
| 营养声明-平均值 | ||||
| 每100克 | 每份100克 | |||
| 能量（千焦/千卡） | 1482/350 | 17,7 | ||
| 脂质（克） | 2 | 2,86 | ||
| 其中饱和（g） | 0,3 | 1,5 | ||
| 碳水化合物（克） | 69,2 | 26,62 | ||
| 其中糖（克） | 2,6 | 2,89 | ||
| 纤维（克） | 4,4 | 17,6 | ||
| 蛋白质（克） | 11,7 | 23,4 | ||
| 盐（克） | 1,5 | 25 | ||
| *成人平均参考剂量（8400 kJ / 2000 kcal） | ||||
使用说明
将准备工作放在一个大沙拉碗中。 加入500ml热水（或相当于含花朵的蒸粗麦粉的量）盖上盖子，静置几分钟。 蒸粗麦粉吸收水分后，立即用叉子将其释放。 可以用热水或冷水来做。 要用于沙拉中，可以添加小块的番茄，黄瓜或鳄梨或新鲜的食用花卉。 它可以用作seitan，豆腐，鱼或沙拉的佐料。
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