欧车前生物种子100g-Sonnentor

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Sonnentor生物车前子种子100g

由于纤维比例高，种子的体积增加了50倍。
种子是纤维的良好来源。它们具有中性的味道和气味，应在食用前在液体中浸泡30分钟，或与大量液体混合使用。浸泡后，可以将它们与酸奶混合，也可以将干种子撒在自制面包上。

用大约1/2升的液体吃XNUMX至XNUMX汤匙。

您也可以将其添加到酸奶，汤，沙拉或做面包。

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