长白米1kg-Celnat-Crisdietética

长白米1kg-Celnat

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Celnat长白米1kg

大米在亚洲已有数千年的种植历史,现在已在世界范围内消费,是世界约一半人口的主食。

大米天然无麸质,是最易消化的谷物。

白米饭也适合甜点和谷物。

它的营养价值不及糙米或半糙米,但对不能摄入过多纤维的人们来说是理想的选择。

烹饪很快。

 

 

 

使用建议:

上菜时,加一点酱油(Tamari或Shoyou)或gomásio。 搭配蔬菜和少量豆类。

制备:

1人2杯饭。 将1份大米放入2份沸腾的盐水中。 煮20分钟。


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