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在家办公时如何更好地照顾自己的健康

发布者 犯罪学营销 em

在家办公时如何更好地照顾自己的健康

我们知道,在这样的困难时期,我们的身心健康可能会动摇。 在家庭办公室时如何更好地照顾自己的健康? 调节出发时间,食物质量并保持日常体育锻炼很重要。 由于实行社会隔离,家庭办公室中远程工作的方式最近有所增加。 整个团队通常很快而又没有精心计划,就各自迁移到各自的位置。 在这样的时候,家庭生活也将发生变化,对某些人来说,...

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